Çoğu zaman, insanlar haklı olmayı anlaşılmaya tercih ederler. Çünkü haklı olmak, yüzeydeki çatışmaları çözmenin kolay bir yolu gibi görünse de, anlaşılmak daha derin bir ihtiyacı karşılar: Gerçekten kim olduğumuzu, ne hissettiğimizi, derin içsel dünyamızı başkalarına gösterebilmek. Oysaki hepimiz, derinlerde bir yerde, daha çok anlaşılmak istiyoruz. Ama bunu ifade etmek, ya da hissettiklerimizi paylaşmak, ne yazık ki çok zor oluyor.

Kırıldığımızda, çoğu zaman doğrudan "sana kırıldım" demek yerine sessizliği tercih ediyoruz. Oysa bu sessizlik, içimizde büyüyen duyguların daha da derinleşmesine, zamanla daha karmaşık hale gelmesine yol açıyor. Kızdığımızda, “agresif davranıp ama aslında bir şey yok” diyerek duygularımızı bastırıyoruz. Özlediğimizde ise, o kişiyi görmek için fırsatlar yaratmak yerine sadece düşündükçe daha da içine kapanıyoruz, “belki de beni unuttu” diye kendimizi hapsolmuş hissediyoruz. Ama gerçekte, “Sana kırgınım” ya da “Seni özledim” demek, bu kadar zor olmamalı.

Peki, neden bu kadar zor, hiç düşündünüz mü? Neden duygularımızı doğrudan ifade etmek yerine, kendimizi gizlemeye, anlaşılmak için dolaylı yollar aramaya başlıyoruz? Bu karmaşıklık, ilişkilerimizde de tıpkı bir labirent gibi dolaşmamıza neden oluyor ve bir noktada birbirimize “Sen beni anlamıyorsun” dediğimiz anlar ortaya çıkıyor. Ama ya biz, gerçekten anlaşılmak isteseydik? Ya hissettiklerimizi, kırgınlıklarımızı, özlemlerimizi doğrudan dile getirseydik? Belki de bu basit adım, hayatın karmaşıklığını daha az boğucu hale getirebilir, ilişkilerimizi daha sağlıklı, açık ve güven dolu kılabilirdi.

Hayatın karmaşık olduğunu düşündüğümüzde, aslında bazen en basit çözüm, en net ifade şekli olabilir. Kırıldık mı? "Sana kırıldım" demek; özledik mi? "Seni özledim" demek… Bu kadar basit ve net olmalı. Çünkü anlaşılmak, tüm bu karmaşaların çözülmesinin anahtarıdır. Gerçek bir bağlantı, bu dürüst ve açık ifadelerle mümkün olabilir.

Sonuçta, bir ilişkide en önemli şey karşımızdaki kişinin bizi doğru şekilde anlaması değil, bizim duygularımızı doğru şekilde ifade etmemizdir. Ne hissettiğimizi açıkça ve dürüstçe paylaştığımızda, karşımızdaki kişinin anlaması çok daha kolay olur. Ve işte bu, ilişkilerimizi güçlendiren, onları daha sağlam, daha sağlıklı ve güven dolu yapan bir temeldir.